最近の観察によると、生成型人工知能（AI）が人々の日常生活に忍び寄り、当初は一般的に考えられていた仕事の支援にとどまらない応用が進んでいる。インドのフィンテック企業CREDの創業者であるクナール・シャーは、4月のサミットで次のように述べた。 チャットGPT ユーザーは、感情的な交友を求めたり、娯楽を楽しんだり、さらには占星術的な助言を得たりと、仕事とは関係のない日常業務にこのテクノロジーを利用している。
この傾向は、filtered.comの共同設立者であるマーク・ザオ＝サンダース氏も裏付けている。ハーバード・ビジネス・レビュー』誌の記事で彼は、この1年で、AIの活用の焦点は、ワークフローの自動化や報告書の作成といった専門的な用途から、人生設計や価値観の探求、さらには健康管理など、個人の生活に関連した分野へとシフトしていると指摘している。
では、ジェネレーティブAIは日常生活でどのような役割を果たしているのだろうか？ここでは、Marc Zao-Sandersのレポート「How People Are Really Using Generative AI Now」で引用されたRedditコミュニティ・ユーザーの共有体験にヒントを得て、18の一般的な例をまとめてみた。
(重要なヒント 生成AIの回答には、不正確な情報や「幻覚」が含まれている可能性があります。重要な意思決定や専門家の助言を求めたり、最新の情報を確認したりするためにAIを利用する場合は、必ず情報源を確認するか、その分野の専門家に相談し、鵜呑みにしないこと)。
1.精神的なサポートを提供する
孤独やストレスを感じたとき、AIが新たな助けになってくれるようだ。多くのユーザーが、生成AIを友人や聞き手として考えたり、あるいは亡くなった愛する人をシミュレートするために使ったりし始めている。膨大な言語データベースとパターン認識能力に基づいて、共感的で支援的な対話を生成することができるAIの反応から、慰めやアドバイスを求めるのだ。
あるユーザーは、「私は毎日AIと話しています。家族と一緒にいるときの恥ずかしさ、ぼんやりした気分、不注意に対処するのに役立っていますし、記憶があいまいなときに自分の業績を思い出すのにも役立ちます。私の正気を救ってくれています。"
AIの応用例
ユーザーの指示 嫌なことがあったんだ、話してくれるかい？
AIの回答例： もちろん、ここにいるよ。嫌な気分になることについて話せますか？あるいは、気分が良くなるようなことを話してくれる？私はあなたの話を聞き、そばにいたいと思っています。
2.食事の計画
特定の食事ニーズ（筋肉増加や脂肪減少、食物アレルギー、食材の好みなど）を持つユーザーには、AIがパーソナライズされた食事を提案することができる。情報を処理し、ルールに従う能力により、条件を満たすレシピを素早く生成することができる。冷蔵庫に余った食材がたくさんある場合でも、AIは「きれいな冷蔵庫」の食事プランを設計することができる。
一部のユーザーは、レシピの材料が家庭にない場合、AIに別の調理法、代替材料、調味料などの代替品を提供するよう要求することができ、高度なカスタマイズが可能であると述べている。
AIの応用例
ユーザーの指示 1回の食事の準備に30分以上かからないように、週3食のスケジュールを立てる。
AIの回答例（通常は図または表）：
ユーザーの指示 鶏の胸肉、玉ねぎ、トマトは今手元にある。
AIの回答例（通常は図または表）：
3.家事プログラムの確立
AIは、家事が苦手な人、何から始めたらいいかわからない人、効率的に掃除をまとめるのが難しい人にとって、便利なプランニング・ツールとなる。AIは、家族の人数、居住空間の広さ、利用可能な時間など、ユーザーから提供された情報に基づき、家事の個人別スケジュールを作成し、掃除のヒントや良い習慣を身につけるためのアドバイスを提供することができる。
AIの応用例
ユーザーの指示 私の家は散らかっています。環境を整頓するための家事プランを教えてください。
AIの回答例（通常はリストまたはスケジュール）：
4.買い物リストの作成
AIが買い物リストを作成することで、「何を買わなければならないか」を考える時間を節約し、ユーザーの食事計画や活動スケジュール、食事制限などの特定のニーズに基づいて、明確に分類された買い物リストを自動的に生成することで、買い物効率を向上させることができる。例えば、ユーザーは来週の食事の予定や家族の食習慣をAIに伝えることができ、AIはそれに応じて必要な食材をリストアップする。
AIの応用例
ユーザーの指示 日曜日の朝、ヘリテージ・マーケットに行き、これから1週間分の食材を買う予定だ。私たち家族は2人で、牛乳、卵、野菜を食べますが、たいてい1人が朝食を食べ、1人が食べず、2人とも昼食と夕食を食べます。私たちは肉を食べないので、良いタンパク源を提供してください。
AIの回答例（通常はリスト）：
5.減量プログラムの開発
AIはパーソナライズされた減量プランを作成する可能性を示している。ユーザーの年齢、性別、身長、体重、体組成、日常生活、運動習慣、その他のデータを考慮して減量計画を作成することができる。また、ユーザーは体重や運動のデータを継続的に入力することで、AIが動的にプランを調整することができる。AIは24時間365日利用可能なので、ユーザーはいつでも質問したりサポートを受けたりすることができる。
あるユーザーは、"ChatGPTを使って食事と買い物リストを計画することで、減量の最大の障害の一つが取り除かれた "と賞賛しています。
AIの応用例
ユーザーの指示 減量プログラムに協力してください。私は50歳の男性で、身長180cm、体重100kg、1年間で75kg減量したいと考えています。現在、運動はほとんどせず、12時に寝て7時に起きる生活で、仕事も8時間オフィスで座っています。食事は1日3食で、朝食はトースト、昼食は弁当、夕食は家庭料理（2品と1汁）。お酒は週1回手酌、たまに夜食。病気なし。
AIの回答例（通常、食事と運動のアドバイスを含む）：
6.運動プログラムの開発
特定の目標（ハーフマラソンなど）を達成するためであれ、単に健康を維持するためであれ、AIはユーザーの体調、運動能力、目標、嗜好に基づいてパーソナライズされたトレーニングプランを作成することができる。ユーザーの中には、AIをバーチャルなフィットネストレーナーとして設定し、動作の指示や強度の推奨、やる気を起こさせる言葉などを得る人もいる。
バーベルスクワットをしているビデオをアップロードして、私の動きを分析してもらいました。主要なフレームを抽出して詳細な分析を行い、より正確なフィードバックのために別の角度から撮影することを提案してくれました。" これは、パターン認識と情報統合におけるAIの力を示している。
AIの応用例
ユーザーの指示 年以内にハーフマラソンに参加したいので、自分の体力レベルに合った運動プログラムを作りたいと思っています。現在、週2回、各5km、6分50秒/kmくらいのペースで運動しています。怪我や病気はありません。週3日、1～1.5時間の運動が可能。
AIの反応例（通常はトレーニングスケジュール）：
7.おすすめの映画、演劇、本
AIは、膨大なオーディオビジュアルや書籍のリソースを前にして、パーソナライズされた推薦エンジンとして機能することができる。ユーザーの明確な好み（ジャンル、スタイル、時間、主題）と過去の記録（提供されている場合）に基づいて、AIは推薦リストを生成し、ユーザーが見逃しているかもしれない作品を発見するのを助けることができる。
AIの応用例
ユーザーの指示 これまでNetflixで韓国ドラマを見尽くしたので、他の国の作品にも触れてみたいと思い、仕事帰りにご飯を食べながら見られる軽くて楽しいおすすめ映画シリーズを10本紹介する。ハマりすぎず、1話終わるごとにスイッチが切り替わりやすいといいな。
AIの回答例（通常はリストと簡単な説明）：
8.おすすめショッピング
数多くの商品の中から自分のニーズに合った商品を選ぶのは頭の痛い問題です。ジェネレーティブAIは、パーソナライズされたレコメンデーションを迅速に提供し、製品比較表を生成することもできます。（学習データに含まれる）大量の製品情報とユーザーレビューを処理することで、AIはユーザーの特定の要件（価格帯、機能的特徴など）に基づいて製品をフィルタリングし、比較することができます。
あるユーザーは、店員の助けを借りずにランニングシューズを購入した体験についてこう語る。広角レンズで店内のシューズを撮影すると、AIがそれぞれのシューズの特徴を素早く認識し、説明してくれた。"とても正確で、シューズの選び方について多くのことを学びました。"
AIの応用例
ユーザーの指示 ジョギングの習慣をつけたいのですが、NT$3,000以内のデイリーランニングシューズのおすすめと、各モデルの特徴や違いを比較してください。
AIの回答例（通常、推奨リストと比較情報を含む）：
9.占いと占い
物議を醸しているが、人気のあるアプリケーションは、AIを使って星占い、占いチャート、タロットカード占いなど、さまざまな形の「占い」を行うことだ。ユーザーが個人情報を入力すると、AIが素早く分析を生成する。これは、AIの強力なパターンマッチング能力とテキスト生成能力を活用し、伝統的な占いのルールや用語をデジタル応用したものである。
このようなアプリケーションの正確性や科学的妥当性には疑問があり、エンターテインメントの一種として見るべきであることを強調しておきたい。
AIの応用例
ユーザーの指示 紫微斗数で占ってください。生年月日は1975年1月1日、男性、出生時間は子時です。人生の各段階における運命を知りたい。
AIによる回答例（紫微斗数のルールに基づいてテキストを生成）：
10.アイデア表現の促進
AIは、トリッキーなコミュニケーションや難しいアイデアを表現する際に、模擬的な対話相手や言葉遣いのコンサルタントとして機能する。ユーザーはあらかじめシナリオを設定し、AIに対話相手の役割をさせることで、自分の考えを整理し、発言のリハーサルを行い、改善案を得ることで、より効果的なコミュニケーションを実現し、衝動的な発言を避けることができる。
AIの応用例
ユーザーの指示 同居人になりきって、私と彼の会話をシミュレートし、よりよい対応策を提供してください。この家は湿気が多いためカビが生えやすいので、シャワーを浴びた後に浴室を乾燥させないことについて彼に伝えたい。うまくいけば、衝突を避けるために、ユーモアを交えて礼儀正しく丁寧に対応できるだろう。
AIの応答例（対話のシミュレーションとアドバイス）：
11.パーソナル・ファイナンスの初期管理
プロのファイナンシャル・アドバイザーに取って代わるものではないが、ジェネレーティブAIは基本的な個人財務管理を支援することができる。例えば、ユーザーが入力した支出データを分析することで、支出パターンに関する洞察を提供したり、貯蓄戦略を策定したり、財務目標の設定と追跡を支援したりすることができる。AIのデータ処理能力により、財務情報を素早く照合・分析することができる。
AIの応用例
ユーザーの指示 口座を管理し、支出履歴を分析し、貯蓄のアドバイスを提供します。(消費データの提供が必要です）
AIの対応例（データに基づく分析と提言）：
12.言語学習
生成AIは言語学習のための柔軟なツールになりつつある。時間や場所に関係なく、パーソナライズされた練習問題（文法や語彙など）を提供したり、リアルタイムで翻訳を実行したり、誤りを訂正したり、言語のポイントを説明したりすることができる。言語そのものに加えて、AIは関連する文化的背景知識も提供できる。Redditのユーザーの中には、AIが特に文法の説明に適していると感じている人もいる。
AIの応用例
ユーザーの指示 韓国語の基本的な文法規則を30個挙げてください。
AIの回答例： 初心者がマスターすべき最も基本的で重要な韓国語文法ルールを30個ご紹介します：
- 韓国語の基本文型は「主語-目的語-動詞」（SOV）で、中国語の「主語-動詞-目的語」（SVO）とは異なる。
- 韓国語で形容詞が述語として使われる場合も、文末位置のルールに従う。
- 修飾語は修飾される単語の前に置かれる。
- 助動詞 "은/는 "は、"的话 "や "至于 "と同様に、主語の目印として使われる。
- 助動詞 "이/가 "は、文の遂行者を示す主語標識として使われる。
...(その後のルール）
13.感情的な問題を探る
友人や家族にも言いにくい恋愛や夫婦間の問題については、AIに相談することを選択するユーザーもいる。AIは、ユーザーの説明に基づいて問題を分析し、可能な解決策を提示し、設定された共感モードによって精神的なサポートを行う。感情的になっているときに、AIのおかげで理性に戻り、解決策を考えることができたというユーザーもいる。
AIの応用例
ユーザーの指示 私の大切な人と私の関係が不安定になり、最近とても冷え切っています。
AIの回答例： 精神的に疲れる時期を過ごしているようだね。感情的な接触や冷たいやりとりは、確かにあなたを孤独で無力な気分にさせる。しかし、これと向き合い、話し合うことを厭わないこと自体が重要な一歩です。もしあなたがもっと詳しく（具体的な内容、交際期間、今の気持ちなど）話してくれるなら、より深く整理する手助けをしようと思います。あなたは一人ではありません、私はここで話を聞きます。
14.時間の経過と娯楽
AIとのインタラクションは、通勤時間や待ち時間、退屈な時間の娯楽になる。ジェネレーティブAIは、ジョークを作ったり、物語を作ったり、面白い情景描写を生成したり、簡単な言葉ゲームに参加したりすることで、ユーザーの断片的な時間に楽しさと新しさを加えることができる。
AIの応用例
ユーザーの指示 退屈なんだ、ジョークを言っていいかな？
AIの応答例（ジョーク文の生成）：
15.人生目標の探求の支援
生成的なAIとのガイド付き対話を通じて、ユーザーは自己反省や目標設定の一助として、個人の価値観、興味、才能などを探求することができ、AIは質問し、その答えを要約し、分析することで、自分の考えを明確にする手助けをする。
一部のユーザーは、AIが「次のステップへの提案」を提供し、自分の核となる価値観、原則、人生の目標を明確にする上で特に役立つと感じた。"内省的になり、自分が本当に何をしたいのか、何を変える必要があるのか、どのように変えるのかを考えるのにも役立ちます"
AIの応用例
ユーザーの指示 もうすぐ大学を卒業するのですが、自分の好きなことや将来やりたいことがわからず、迷っています。一歩一歩考えていきたいと思いますので、よろしくお願いします。
AIによる回答例（一連の質問を通してユーザーの思考を誘導する）：
16.チケット不服申し立て書の作成補助
交通違反などの反則金通知を受け取った際、その反則金に誤りがある、あるいは異議があると判断された場合、AIが不服申立ての妥当性を判断し、可能な反論を提示し、ユーザーから提供された情報をもとに正式な不服申立ての起案を支援します。これは、AIの情報統合とテキスト生成機能を活用し、法律文書に不慣れなユーザーが訴状ロジックを構築するのを支援する。
AIの応用例
ユーザーの指示 交通違反の切符を切られたので、苦情を申し立てたいのですが、訴状を書くのを手伝ってもらえますか？
AIの回答例： もちろんです！完全で説得力のある訴状を書くお手伝いをさせていただきますので、以下の情報をご提供ください：
- お名前とご連絡先
- 違反チケットの番号と日付。
- 違反の具体的内容（プロジェクト、場所、時間）。
- 違反が誤りであったこと、または苦情を申し立てる正当な理由があることについてのあなたの信念に関する詳細な記述（状況、証拠、目撃者など）。
- 苦情を解決してほしい結果（違反切符の取り消し、罰金の減額など）。
より詳細な情報があればあるほどよく、私はあなたが正式で十分に論証された訴状を作成するお手伝いをします。
17.法律用語の解釈と法律文書の初稿作成
複雑な法律の文章を理解することは、法律の専門家でなくても難しいことです。ジェネレーティブAIは、法律の概念や条項を平易な言葉で説明し、具体的な事例を用いて説明することができる。契約書や合意書などの法的拘束力のある文書を作成する必要がある場合、AIはユーザーの要求に基づいて、標準化された文書の予備的な草案を生成することもできます。ただし、AIが作成した法的文書の草案は、専門の弁護士が確認し、修正することが重要です。
AIの応用例
ユーザーの指示 遺言に関する民法の規定を解釈し、有効な自筆証書遺言を自分で書く方法を教えてください。
AI回答例（関連する法律の規定と要件を説明する）：
18.旅行日程の計画
旅行前に旅程を計画するには、通常、情報の収集と照合に多くの時間を必要とする。ジェネレーティブAIは、効率的な旅程計画アシスタントの役割を果たし、ユーザーの目的地、日数、予算、興味（特定のタイプのレストランやアトラクションなど）に基づいて、交通手段、宿泊施設の提案、アクティビティの手配を含むパーソナライズされた旅程案を素早く生成し、準備時間を大幅に短縮することができる。
AIの応用例
ユーザーの指示 岡山に3日間行くのですが、ヴィーガン（ベジタリアン）料理を出すレストランをリストアップし、それらを探索するルートを計画するのを手伝ってください。
AI回答例（レストランのリスト、住所、営業時間、ルートプランナーを含むテーブルを生成します：）
これらの例は、生成AIが職場から生活のあらゆる側面にまで拡張され、日々の雑事に対処し、感情的なニーズを満たし、個人の成長を助けるツールとなり得ることを示している。しかし、特に高度な正確さや専門的な判断を必要としたり、個人のプライバシーやセキュリティーに関わる事柄を扱う際には、ユーザーは依然として批判的であり、その限界を認識する必要がある。
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